Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna
 

ZAPRASZAMY NA WSPÓLNE TRENINGI BIEGOWE Z AKADEMIĄ BIEGANIA ZA FREE.
Największą sztuczką diabła było przekonanie ludzi, że nie istnieje. Jednak dla mnie to największą sztuczką człowieka było przekonanie ludzi by płacili za bieganie. Nasze bieganie po Rudnickim Lesie jest zupełnie z Free i jeżeli nie chcesz wydawać pieniążków za coś, co jest najbardziej naturalnym ruchem człowieka to zapraszamy do wspólnego biegania. Działamy już od kilku dobrych lat i wśród nas jest wielu naprawdę doświadczonych biegaczy mających za sobą setki tysięcy przebiegniętych kilometrów. Wielu z biegaczy Akademii Biegania zajmuje czołowe miejsca w zawodach począwszy od 5 kilometrów a skończywszy na 250 kilometrach czy to po płaskim terenie czy górzystym czy to z przeszkodami czy bez. To właśnie oni mogą wam przekazać najbardziej wartościowe wskazówki dotyczące JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA ZAWODY. 10KM, PÓŁMARATON, MARATON , ULTRAMATATON, TERENOWA MASAKRA , RUNMAGEDON MOŻE BYĆ W WASZYM ZASIĘGU .Zapraszamy w środy na godzinę 18.00 oraz soboty i niedziele na godzinę 09.00 przed plażę miejską w Rudniku. Jeżeli będzie zainteresowanie i chęć poćwiczenia możemy również wprowadzić dla was mały wycisk w postaci ćwiczeń i zabaw crossfitowych Pozdrawiam Prezes AB Andrzej Dolewski.